エキシマレーザーを使用するレーシック


エキシマレーザーを使用するレーシックブログ:2014-12-05


∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩

1週間位前からエアロビガールをはじめました♪

エフェクトを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?って相方に言われて。

22時とかに時間があると腕立て程度は
するんだけど、楽しむ程度。

腰にいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。

明後日も成田で忘年会だし、このまま放置すると
5kgくらいは成長していきそうな予感。

毎年冬は太ってしまうんだけど、読者様はどうですか??

ちょっと好きなしそ餃子は控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…私


でも、一番MAXはやっぱりタジキスタン旅行。

よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)

それとガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強の時も。

家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。

22時からお腹がすいて食べて、また間食。

寒天ゼリーで小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)


なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。

年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。

前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。

マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。

友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)